Verkkokurssit

KESÄKUUN UUTUUS ! ! ! Teetkö päätteellä töitä tai ajat autoa työkseni? Kun useamman vuoden istuu toimistossa hartiat eteenpäin suuntautuneena, ei voi ihmetellä, että ne jäävät etuasentoon.

Kotipunttis-valmennus lanseerattiin toukokuussa. Toista vastaavaa valmennusta ei ole markkinoilla, jossa valmentaja seuraa kehittymistäsi. Valmennukseen voit osallistua kotoa, jos omistat levytankosarjan, tai sitten voit treenata kuntosalilla.